お話し会「飽食の時代に栄養失調？！」

食事は毎食ちゃんと食べてるのに栄養失調・・・こんな話を聞いたことはないですか？

今の時代、食事のカロリーは気にするけどその質にまで気にする人は少ないようです。

加工食品や力のない野菜など、今の食事はビタミン・ミネラルが不足しがちです。

では、ビタミン・ミネラルって体の中でどんなことをするの？　不足したらどうなるの？　サプリで補えばいいの？

など、知ってるようで知らないビタミンとミネラルのお話会です。

毎回好評のクロレラお話し会第６弾。　お子様連れＯＫ（託児はありません）